Mémoires de Fin d’Etudes
Etablissement
Université d’Alger 3 - Brahim Soltane Chaibout
Affiliation
Département d’éducation physique et Sportive
Auteur
مساليني, لخضر
Directeur de thèse
شعلال عبدالمجيد (Docteur)
Filière
Education physique et Sportive
Diplôme
Magister
Titre
توظيف برنامج مقترح للتدريب بالاثقال في تطوير صفة القوة العضلية لدى لاعبي كرة القدم
Mots clés
كرة القدم ؛برنامج تدريب الاثقال ؛القوة العضلية
Résumé
تعد المتطلبات البدنية الركيزة الاساسية التي يبنى عليها مفهوم اللياقة البدنية الركيزة الاساسية للاعب كرة القدم ولضمان تدريب ناجح وفعال تم استخدام تدريب بالاثقال في تنمية القوة العضلية وتاثيرها على مردود لاعبي كرة القدم لتحقيق تنافس واتزان في اجزاء الجسم
Statut
Vérifié